Zoekresultaten voor “mindfulness”

Mindfulness en ACT voor young professionals – genietend je doelen bereiken

Je wilt genieten van het moment, je weinig zorgen maken en bouwen aan een mooie toekomst. Hoe bereik je dat…

Jim (25) zit in de afrondende fase van zijn master psychologie aan de UvA en werkt sinds mei als stagiair…

Mindfulness leert je om je aandacht bewust te sturen. Hierdoor zit je minder in je hoofd en heb je minder piekergedachten. Je…

Mindfulness leert je om je aandacht bewust te sturen. Hierdoor zit je minder in je hoofd en heb je minder piekergedachten. Je…

Mindfulness leert je om je aandacht bewust te sturen. Hierdoor zit je minder in je hoofd en heb je minder piekergedachten. Je…

Mindfulness leert je om je aandacht bewust te sturen. Hierdoor zit je minder in je hoofd en heb je minder piekergedachten. Je…

Mindfulness leert je om je aandacht bewust te sturen. Hierdoor zit je minder in je hoofd en heb je minder piekergedachten. Je…

Mindfulness leert je om je aandacht bewust te sturen. Hierdoor zit je minder in je hoofd en heb je minder pieker gedachten.…

Mindfulness leert je om je aandacht bewust te sturen. Hierdoor zit je minder in je hoofd en heb je minder pieker gedachten.…

Mindfulness leert je om je aandacht bewust te sturen. Hierdoor zit je minder in je hoofd en heb je minder pieker gedachten.…

Mindfulness leert je om je aandacht bewust te sturen. Hierdoor zit je minder in je hoofd en heb je minder piekergedachten. Je…

Mindfulness leert je om je aandacht bewust te sturen. Hierdoor zit je minder in je hoofd en heb je minder piekergedachten. Je…

Mindfulness: iedereen heeft het erover, maar wat ís het nou eigenlijk? In de komende reeks laat ik je kennis maken…

Door een goede balans tussen werk en privé te vinden voel je je de hele dag door uitgerust en vitaal.…

Ben je gestrest, piekerig of schieten er duizenden gedachten door je hoofd? Mindfulness kan je leren hoe je kunt ontspannen…