Lifebalance

Alles goed? Ja hoor, prima! Maar ben jij echt gelukkig? Zo niet, wat heb jij nodig om gelukkig te worden? Wat betekent geluk eigenlijk voor jou?

Nee-zeggen is één van de moeilijkste dingen voor veel young professionals. Want je wilt van alles, behalve iemand teleurstellen. Maar iedereen heeft grenzen. Hoe bewaak jij die van jou?

Stress en balans zijn elkaars tegenpolen. Aan welke kant van het spectrum sta jij? Op deze plek vind je tips tegen stress en mooie verhalen over balans.

Als jij lekker in je vel zit, bereik je veel meer in je werk en privé. Maar iedereen heeft zijn ups en downs en beperkingen. Hoe ga je daar bewust mee om? Een gezonde lifestyle helpt je verder.

Zelfacceptatie gaat hand in hand met liefhebben. Maar hoe denk jij eigenlijk over liefde? Wie ben jij in jouw relatie met de mensen om je heen?

Perfectie nastreven zorgt voor voortdurende stress, angst en het nooit-goed-genoeg gevoel. Imperfectie omarmen zorgt voor rust, tevredenheid en geluk. Wat kies jij?