Bewust en Gezond

Articles





Omgaan met emoties – hoe doe je dat?

Je emoties omarmen. Hoe doe je dat? Want je gevoelens zijn waardevolle richtingaanwijzers. Toch gooien we er vaak een grote putdeksel op. Wanneer heb jij besloten dat het beter was om niet meer te voelen of je emoties niet meer te uiten? Of is dat er net zoals met roken ingeslopen?






Wil je minder stress? Neem een kat!

Onderzoek laat zien dat huisdieren bijdragen aan een betere gezondheid en aan meer geluk. Critici die zeggen dat de wetenschappelijke onderbouwing van dergelijke onderzoeken wankel is, maar redacteur Marloes merkt wel degelijk verschil sinds ze een kat in huis heeft gehaald.






Careerwise Nieuwsbrief

Ontvang het beste van Careerwise: ontdek je talenten, blijf leren, blijf ontdekken en maak het verschil (max. 2x per maand).
jouw voornaam
jouw e-mail
Ik ben...