Jij wilt weten wat je echt wilt. Maar als je aan kiezen denkt, schiet je in de keuzestress. Met als gevolg dat je blijft hangen waar je nu bent, terwijl je juist zo graag verder wilt. Het is het waard om ervoor te gaan. Creëer de juiste mindset voor je een beslissing neemt met deze vijf stappen:
Ken jezelf
Less is more?! Dans je eigen dans!
Er lijkt een sterkte behoefte aan minder. Minder spullen, minder online zijn, minder druk zijn, minder suiker, minder bullshit. Tegelijkertijd is er een onstilbare honger naar meer. Er wordt meer gewerkt dan ooit. Het is de en-en-en-generatie.
Zelfvertrouwen in twee cruciale stappen
Zelfvertrouwen en onzekerheid zijn twee kanten van dezelfde medaille. Zelfvertrouwen is fijn, maar er is niets vervelender dan onzeker zijn. Jezelf vol zelfvertrouwen leren bekijken is een proces. Twee cruciale stappen:
De kracht van acceptatie
We leven vaak en veel in onvrede. We worden regelmatig wakker en starten de dag met oordelen. We zouden willen dat de dag anders zou beginnen. Accepteer wat je niet kunt veranderen en verander wat je kunt veranderen. Vind jouw kracht van acceptatie!
Laat jij jezelf zien zoals je echt bent?
In deze wereld vol prikkels, waarin we veel ballen in de lucht houden en al onze idealen en doelen nastreven, is het niet altijd makkelijk om jezelf van je kwetsbare kant te laten zien. Jezelf laten zien zoals je echt bent, met al je imperfecties, onzekerheden, twijfels en angsten. Durf jij dat?
Leve de mislukking! Durf jij het?
Je kunt het leven zien als een achtbaan. In deze achtbaan van leven en werken rollercoast je wat af. Je rollercoast van succes naar mislukking. Van winst naar verlies. Van flow naar weerstand. Van geluk naar verdriet. En je hebt er niet altijd invloed op. Leve de mislukking!
Wat is het impostersyndroom en hoe stop je het?
Heb je ooit het gevoel dat je ieder moment door de mand kan vallen? Je hebt een goede positie op je werk, veel succes en mensen zeggen dat je aardig wat hebt bereikt, maar toch. Jij bent iedere keer weer bang dat het mis gaat: het impostersyndroom. Hoe stop je dat nare gevoel?
Als je tijdens je sollicitatiegesprek ‘de gekke vraag’ krijgt
Jij wilt je perfect voorbereiden op je sollicitatie. Die baan? Die móet je hebben. Nu dat sollicitatiegesprek nog. Hoe geef je antwoord op de gekke vraag?
Met meer plezier werken: Vind jouw genius zone
Er is een manier om echt met meer plezier te werken, je vervuld te voelen en te werken met meer gemak. Om dat te bereiken, is het belangrijk dat jij de meeste tijd doorbrengt in de genius zone. Ik vertel je in deze blog hoe je kunt bepalen in welke zone jij werkt.
Mindmappen om meer inzicht in jouw keuzes te krijgen
Je staart voor je uit, in je hoofd voel je chaos. Zoveel keuzes en je wilt wél de goede beslissing nemen. Je gedachten schieten heen en weer; en daarom is het het meest effectief om daarop in te spelen. Mindmappen sluit namelijk precies aan op hoe je hersenen werken.
Jouw persoonlijk leiderschap vergroten: 5 tips
Bekruipt jou het gevoel dat je geleefd wordt en dat de agenda van anderen bepalend is? Dat je beslissingen hebt genomen waar je nu van baalt? Je had namelijk allerlei dingen willen doen, maar daar is niks van terecht gekomen. Jouw persoonlijk leiderschap vergroten helpt je.
De waarheid achter een bucketlist
Lekker dromen en fantaseren over wat ik allemaal zou willen doen en ervaren. Maar na een avondje inspiratie opdoen op internet en een prachtige 25-puntenlijst is de kans groot dat je van de bank opstaat en de bucketlist achter je aan op de grond dwarrelt. En door met je leven.
Zo vind jij jouw persoonlijke waarden
Als jij jouw persoonlijke waarden weet, zijn die waarden een handig hulpmiddel. Het helpt je om keuzes te maken en doelen te stellen. Helaas weten veel young professionals niet wat hun persoonlijke waarden zijn. In dit artikel leg ik je uit wat je kan helpen om die van jou te vinden.
Waar ben je goed in? – Zo beantwoord je deze sollicitatievraag
Je wilt laten zien dat je bekwaam bent, maar je wilt niet arrogant overkomen. Een lastig spanningsveld. Waar ben je goed in? Weet jij dat wel?