Seminar Gezond Leven- ontdek de peak performer in jou op basis van wetenschap Rosanne Warmerdam Spreker Duurzame Inzetbaarheid Careerwise Vitaliteit Innovatie

Seminar Gezond Leven: ontdek de peak performer in jou op basis van wetenschap

Er bestaan plekken op de wereld waar mensen gezond zijn, oud worden én gelukkig zijn. Maar wat is hun geheim? Hoe leef je net zo gezond als die mensen? En hoe kan jij die inzichten in je leven en werk toepassen?

Tijdens deze interactieve lezing neemt Rosanne je mee langs de nieuwste inzichten over gezondheid. Je leert hoe je daarvan gebruik kunt maken en jezelf altijd kunt blijven ontwikkelen. Tegelijk laat Rosanne je zien dat gezondheid niet alleen een individueel streven is maar voornamelijk een gezamenlijke verantwoordelijkheid.

Programma Seminar Gezond Leven

  • Wat is gezondheid?
  • Inzichten uit de neuroscience
  • Houd je brein flexibel
  • Laat je DNA groeien en houd je cellen gezond en vitaal
  • Het belang van balans, rust en zingeving

Resultaat Seminar Gezond Leven

  • Je hebt een beter begrip wat gezondheid inhoud
  • Je hebt een indruk hoe gezond je zelf leeft
  • Je snapt het belang van de connectie tussen lichamelijke en mentale gezondheid
  • Je weet wat je kunt doen om gezonder te leven
  • Je weet hoe je jouw omgeving kunt inrichten zodat die jou inspireert om gezonde keuzes te maken
  • Je weet beter de balans te vinden tussen inspanning en ontspanning.
  • Je weet hoe je samen aan een betere lifestyle en omgeving werkt
  • Je snapt waarom kleine veranderingen al een groot effect kunnen hebben!

Over de Spreker

Rosanne Warmerdam

Rosanne Warmerdam is mede-oprichter van Living Life Lab. Ze onderzoekt wat het betekent om gezond te zijn en hoe wetenschappelijke inzichten toepasbaar zijn in jouw dagelijkse lifestyle.

Praktisch

Bij Careerwise creëren we leerervaringen op maat. Wat zie jij als het gewenste resultaat? En welk budget en welke tijdsbesteding denk je aan? Dit zijn slechts enkele vragen waarover we je met veel plezier adviseren vanuit onze ervaring in het trainen van Young Professionals / Millennials.

Vraag een offerte aan of stel je vraag:

*Vanwege je interesse ontvang je onze nieuwsbrief voor (HR-)professionals met het laatste nieuws over Young Professional trainingen (1x per maand en gemakkelijk afmelden onderaan elke nieuwsbrief).



Onze klanten

Al onze trainingen bieden we op maat aan. De afgelopen tijd werkten wij onder andere met young professionals van Philips, KPN, Kadaster, Noordwest Ziekenhuisgroep, UWV, Gemeente Rotterdam, Mise en Place, Fashcom, Gemeente Amsterdam, Ink Strategy, Universiteit Utrecht, Coolblue, Erasmus Universiteit Medisch Centrum, Mobilee, Gemeente Breda, Diversey Inc, Het GeluidBuro en Vluchtelingenwerk Nederland. We ontwikkelen en faciliteren trainingen op het gebied van persoonlijke effectiviteit & vaardigheden, vitaliteit & burn-out, persoonlijk leiderschap en team & samenwerking zoals diversiteitsvraagstukken (waaronder werken met generatieverschillen). Wil je iemand spreken voor een referentie? We brengen je graag in contact. Of vraag hier vrijblijvend een offerte aan.

Careerwise Nieuwsbrief

Ontvang het beste van Careerwise: ontdek je talenten, blijf leren, blijf ontdekken en maak het verschil (max. 2x per maand).
jouw voornaam
jouw e-mail
Ik ben...