Stel je voor dat je een overzicht van jouw leven kon uitprinten met daarbij precies dé tips om gelukkiger te worden en in balans te komen. Geen algemene tips, waar het hele internet vol mee staat. Maar precies de tips die op jouw leven van toepassing zijn. Het Wheel of Life geeft je zo’n overzicht.
Persoonlijke effectiviteit
Zo passen young professionals de theorie wél toe in de praktijk
Trainingen kosten veel geld. Houd deze negen punten in de gaten en je vergroot de effectiviteit van je trainingen meteen. Zo passen young professionals de theorie wél toe in de praktijk:
7 tips om je financiële kennis te vergroten
Geld is een ontzettend handig middel om allerlei dingen mogelijk te maken in je leven, maar wat blijft er over nadat je alle rekeningen hebt betaald? De oplossing ligt niet in nóg meer werken, maar in het vergroten van je financiële kennis. Daarom 7 tips om je financiële kennis te vergroten.
Bokscoaching: krachtig optreden vanuit balans
Hoe helpt boksen je krachtig op te treden en de grootste impact te maken in je dagelijks leven? Ik leerde het in de workshop Bokscoaching.
Vertellis Chapters: Persoonlijke coach in een dankbaarheidsdagboek
Ik verlang best vaak naar niks. Gewoon even niet online zijn. Gewoon even geen werk, huishouden, feestjes of gedoe. Even stilstaan bij mezelf, en mezelf afvragen: gaat het nog oké met mij? En: wat wil ik nu eigenlijk? In Vertellis Chapters vond ik mijn persoonlijke coach én dankbaarheidsdagboek.
Geef jezelf zelfvertrouwen: de power pose
Gespannen voor een presentatie of sollicitatie? Wil je overtuigender overkomen in een vergadering? Geef jezelf dan meer zelfvertrouwen en overtuigingskracht door de kracht van de power pose.
Hoe Omdenken begon: in gesprek met Berthold Gunster
Goed nieuws voor alle Nederlanders: het is vandaag eindelijk weer warm genoeg om te mogen klagen over de hitte. Dit soort geniale quotes van Omdenken heb je vast al vaker voorbij zien komen. Eerder schreven we al over Omdenken-oprichter Berthold Gunster en zijn boeken. Nu gaan we met hem in gesprek over hoe het eigenlijk allemaal begonnen is. Bestaat Omdenken al lang? Waar komt het vandaan en wat is het nou eigenlijk precies?
Jij bent perfect met al jouw imperfecties
Je voelt je verantwoordelijk, je legt de lat hoog, je wilt graag de dingen die je doet heel goed doen en hulp vragen is best een uitdaging voor je. Je gaat maar door en moet veel van jezelf. Dan heb je te maken met perfectionisme. Join the club, want veel young professionals hebben dit!
Welkom in Hotel Imperfect
Op de Dag van de Imperfectie, 25 januari, neemt een heerlijke hoorstem je ‘s avonds mee naar een andere wereld – De lobby van een totaal Imperfect Hotel. Waar achter elke deur een nieuwe uitnodiging wacht, om je eigen imperfectie (of die van de wereld om je heen) een klein beetje te omarmen..
Afvallen kan niet je doel zijn
Afvallen. Er zit altijd iets achter. Een reden waarom jij wilt afvallen. En pas als jij die reden weet, kun je echt stappen zetten.
21 goede gewoonten voor in het nieuwe jaar
Nog even en het is 2021… Heb jij al een lijstje goede voornemens gemaakt? In deze blog vind je 21 keer inspiratie voor een fantastisch nieuw jaar!
In 3 stappen een crisis te lijf
Je hebt er elke dag mee te maken: grote en kleine crises. Van te laat komen bij je sollicitatie tot een relatie die uit gaat. Hoe ga jij een crisis te lijf?
Waarom perfectionisme niet loont
Millennials zijn erg kritisch en hebben last van perfectionisme; vooral op de werkvloer. Maar hier en daar wat luchtigheid is juist goed.
3 tips voor een gezonde leefstijl
Sinds de coronacrisis is er meer aandacht voor een gezonde leefstijl. Het is belangrijker dan ooit om je immuunsysteem in topvorm te houden.
Zo vind je echte rust: 3 tips
Echte rust. Wat is dat eigenlijk? Weet je dat nog wel? Een te kort aan echte rust maakt dat jij je voortdurend gestrest voelt.