Veel millennials ervaren druk of stress door hoge verwachtingen. Bijzonder is dat dit vooral blijkt te gaan over verwachtingen die je jezelf oplegt. Dat blijkt uit het Young Professional Onderzoek 2018. Careerwise ontwikkelde deze training voor werkgevers en millennials om meer balans en werkplezier te realiseren.
Perfect? Wat is dat eigenlijk?
Hoe ziet jouw ideale plaatje van jezelf eruit? Je wilt het goed doen, veel bereiken en geliefd worden. Daar doe je van alles voor.
Maar hoe kan je leren genieten van wie je al bent? Dat maakt je namelijk effectiever in je werk en gelukkiger in je leven.
Programma Training Schijt aan Alles, Ik Hou van Mij!
Tijdens deze Training Schijt aan Alles, Ik Hou van Mij! ga je pijnlijk confronterend, maar ook liefdevol naar jezelf kijken. Je leert meer schijt te hebben en trots op jezelf te zijn.
- Hoe je denkpatronen werken
- Blokkades die jou afremmen
- Meer kracht en zelfvertrouwen
- Omgaan met angsten
- Ontspannen in spannende situaties
Resultaat na deze Training Schijt aan Alles, Ik Hou van Mij!!
- Je snapt beter waarom je soms zo streng voor jezelf bent
- Je maakt jezelf los van beknellende gedachtes
- Je leert je vrijer en spontaner te uiten
- Je vindt jezelf leuk gezelschap
- Je kunt beter balans in je dagelijks leven vinden en bewaken