Hoe ziet jouw ideale plaatje van jezelf eruit? Je wilt het goed doen, veel bereiken en geliefd worden. Daar doe je van alles voor. Maar hoe kun je ook genieten...
Tag Archives: Werkdruk en stress
“Ik ben een perfectionist” hoor je jezelf zeggen. Maar hoe werkt dat nu precies bij jou? Wat verwacht je allemaal van jezelf? En voor wie doe je het allemaal? Tijdens...
Lachworkshop | Utrecht | €12,- Wist je dat je met een neplach jouw hersenen voor de gek kunt houden en je je blijer kunt voelen? Je maakt de juiste hormonen aan...
Maar 57 procent van de Nederlanders is gelukkig op hun werk. Dat schrijft Itamar Sharon in zijn boek Happy Holics. Dat betekent dus dat bijna de helft van de werkende...
Mopperworkshop | Dagdeel | Vanaf €1.700,- per groep | Mopperen, we doen het allemaal. Uit eigen onderzoek is gebleken dat we in Nederland graag en vaak mopperen. Van onze ondervraagden...
Wat fijn dat je ook bezig bent de kwaliteit van je leven verder te vergroten, bijvoorbeeld door meer rust in je hoofd te creëren. Speciaal voor dat laatste heeft Sanne...
Vertrouw niet op je brein Ken je dat? Er schiet iets in je gedachten en je denkt dat moet ik onthouden. Later die dag (soms al na vijf minuten) weet...
Druk druk druk! In mijn vorige blog beschreef ik hoe je dagelijks leven makkelijk een gevlieg wordt. Het sluipt er in. Onopgemerkt krijg je het steeds iets drukker. Mijn tip was om...
Terwijl ik druk druk druk opschrijf, denk ik opeens aan een stoelendans. Muziek aan, rennen, iedereen springt en vliegt door elkaar tot de muziek stopt… Nou goed, je kent het spelletje. Soms...
&JoyAmbitie en succesBalansKeuzes makenPersoonlijke effectiviteitStressVoorgaande Trainingen & EvenementenWerkplezier
Productiviteit zonder stress? Meer focus? Toekomen aan de dingen die écht belangrijk zijn? Het kan! Speciaal voor studenten en jonge professionals met volle agenda’s komt ’s werelds meest befaamde productiviteitsgoeroe, David Allen,...
We zijn de hele dag druk en hebben weinig tijd om aan ons zelf toe te komen. Tijd voor jezelf? Wat is dat?! Alles moet en je gáát maar door. Zo...
Is dit goed genoeg, of kan ik beter krijgen? Wat wil ik écht met mijn leven? Hoe kan het dat hij of zij wel succesvol is? Dit zijn stuk voor...
Daar zit ik weer: in de trein. Deze keer zit ik in de trein van Amsterdam naar Utrecht na een avondje Amsterdams Studenten Cabaret Festival. Morgen heb ik geheid spierpijn...
Ik gniffelde toen ik de blogpost “Ben je druk?” “Nee.”, van Petra Rierink las. “Als je mij die vraag stelt, krijg je zeer waarschijnlijk dat antwoord. Want ik heb een...
Het is donderdagavond. Ik loop in Utrecht op weg naar mijn portrettekencursus. Aan de overkant van de straat valt mijn oog op een vrouw in een donkerblauwe joggingbroek en een...
