Wat zijn jouw persoonlijke doelen? En wat doe jij op dit moment om die te bereiken? Wist je dat je een gelukkiger mens wordt als jij tijd en aandacht geeft aan jouw persoonlijke doelen?
Ken je dat gevoel dat je iets in je leven wilt veranderen, maar na een tijdje toch weer terugvalt in je oude gewoontes? Gebruik dan het stoplichtmodel.
Of je nu wel of niet weggaat met vakantie: het is belangrijk om jezelf op te laden. Even meer energie opdoen, zodat je straks weer met veel enthousiasme aan het werk gaat. In dit artikel legt coach Yvonne Dam je uit hoe je dat het beste doet!
Door de verandermethode van Ben Tiggelaar in drie stappen toe te passen, lukt verandering in een mum van tijd. In dit artikel legt Alex Slavenburg uit hoe.
Jij hebt gewoon even geen zin om te werken. Geen deadlines. Geen laptop die je elke dag op dezelfde tijd openklapt. Alleen je pensioen is nog lichtjaren ver weg en als je vakantie hebt, tja, dat gaat altijd veel te snel voorbij. Dus sleep jij je iedere dag weer naar je werk. Kan het ook anders?
Lekker dromen en fantaseren over wat ik allemaal zou willen doen en ervaren. Maar na een avondje inspiratie opdoen op internet en een prachtige 25-puntenlijst is de kans groot dat je van de bank opstaat en de bucketlist achter je aan op de grond dwarrelt. En door met je leven.
Als ik zeg dat jij een geboren planner bent, denk je waarschijnlijk dat ik het mis heb. Het goede nieuws is dat jouw brein exact weet hoe je moet plannen. Het enige dat je nog nodig hebt, is een beetje inzicht in dat superbrein van jou. Plannen met het Natural Planning Model:
Lockdown. Sommige dagen gaan prima, lekker chill filmpjes kijken, en andere dagen krúipen voorbij. Zoals vandaag. Daarom besloot ik een lockdown bucketlist te maken, want mijn echte bucketlist, tsja, die wacht tot ooit. Kan jij alles al afvinken?
Tijd om te lezen: veel mensen zouden er meer van willen hebben. Lezen is voor velen belangrijk, maar krijgt in drukke agenda’s maar zelden prioriteit. Meestal verdwijnt daardoor een oude passie, of komt hij op de vakantie-leesstand.
Afvallen. Er zit altijd iets achter. Een reden waarom jij wilt afvallen. En pas als jij die reden weet, kun je echt stappen zetten.
Hoe gaat het met jouw persoonlijke groei? Waar ploeter jij momenteel voor? Welke dromen wachten er op realisatie? Maak je dromen waar!
Een nieuwe agenda: leeg, maar trappelend om gevuld te worden… Een goede agenda kan je jaar maken. In deze blog vind je de 7 beste agendatips.
