Als jij plezier in je werk hebt, heb je een veel leuker leven. Dankzij werkplezier ervaar je minder stress, zie je meer kansen en huppel je door je werkdag heen.
Het gaat niet goed met de mentale gezondheid van Generatie Z. Als werkgever zie je de impact direct terug op de werkvloer. Wat kan jij eraan doen?
Klap jij wel eens dicht tijdens een meeting? Heb jij wel eens angst om iets te zeggen in een meeting omdat je bang bent dat je iets stoms zegt? In dit artikel geeft Coach Marlien Ligtenberg tips hoe je dit voorkomt.
Je werkt al een tijdje bij die leuke werkgever, maar toch merk je de laatste periode wat twijfel. Is dit nog wel de juiste baan voor jou? Ben je niet toe aan een volgende stap of ben je wel toe aan een volgende stap? Maar hoe je een goede volgende stap kan zetten? Ready? Let’s go!
Hoe ga je als Young Professional om met oudere collega’s die moeite hebben met veranderingen? Jij als jonge werknemer met frisse, nieuwe ideeën en oudere senior collega’s die het vertikken om hier naar te luisteren. Coach Marlien geeft advies.
Uniek zijn. Wat is dat eigenlijk? Iedereen is uniek, maar veel mensen weten niet wat hen uniek en onderscheidend maakt of durven dit niet aan de buitenwereld te laten zien. Of je verliest ergens je ‘uniek zijn’, omdat je bang bent anders niet aan verwachtingen te voldoen.
Als je verder wilt komen in je leven is het belangrijk dat je weet wat jouw toegevoegde waarde is. De vraag ‘wat is mijn toegevoegde waarde?’ is één van de belangrijkste vragen in je carrière. Het antwoord is dé sleutel naar tot je volle potentieel presteren, een hoger salaris of zelfs een promotie.
Ken je dat, je hebt een vraag waar je even voor moet gaan zitten? Je weet dat je er even de tijd voor moet nemen, en dat het antwoord dan zo tot je komt. Vaak zijn we te druk om echt de tijd te nemen, om even stil te staan bij het vinden van een oplossing. Ga op een retraite en vind je antwoorden.
Jij wilt werk waar je gelukkig van wordt en daarom probeer je een keuze te maken van wat goed bij je past. Maar hoe je ook je best doet, je blijft bang om een verkeerde werkkeuze te maken. Dit artikel gaat je helpen om die keuze op een goede manier maken!
Je bent bang om een verkeerde beslissing te nemen. Terwijl je nu in een baan bent beland waarvan je één ding zeker weet: dit is het niet voor jou. Wat nu!? In dit artikel leg ik je uit wat de verkeerde manier is om een beslissing te nemen én geef ik je een tip om wel de goede keuze te maken.
Werkgeluk wordt bepaald door de volgende vijf aspecten: betekenis, competentie, autonomie, verbondenheid en plezier. Als je deze vijf ingrediënten voor jezelf onderzoekt, heb je de tools in handen om meer werkplezier te creëren.
Er is een manier om echt met meer plezier te werken, je vervuld te voelen en te werken met meer gemak. Om dat te bereiken, is het belangrijk dat jij de meeste tijd doorbrengt in de genius zone. Ik vertel je in deze blog hoe je kunt bepalen in welke zone jij werkt.
Werkplezier voorkomt stress op de werkvloer. Maar hoe zorg jij voor plezier in je werk? Dit zijn de vier voorwaarden voor werkplezier mét tips:
De werkweek begint weer en wie heeft er absoluut geen zin? Jij. In deze serie lees je de vijf aspecten die werkgeluk veroorzaken, hoe het komt dat je geen zin hebt in je werk én wat je daaraan kunt doen. In dit deel: Werkgeluk: Meer plezier uit je werk halen.
De werkweek begint weer en wie heeft er absoluut geen zin? Jij. In deze serie lees je de vijf aspecten die werkgeluk veroorzaken, hoe het komt dat je geen zin hebt in je werk én wat je daaraan kunt doen. In dit deel: Werkgeluk: Door meer verbondenheid te ervaren op je werk.
Meer autonomie in je werk zorgt voor meer werkgeluk. Daarom is het van belang dat je ook voor jezelf helder hebt hoeveel autonomie jij hebt in je werk. In deze blog vind je tips om jouw autonomie te vergroten.
