Jij en ik doen dagelijks veel dingen en vaak ook nog eens tegelijk, zonder er bewust van te genieten. Echt focussen is vaak lastig. Daarom sta ik graag stil bij de kracht van aandacht geven. Want hoe doe je dat? En wat levert het je op? Ontdek het met de Pomodoro-techniek.
Ambitie en succes
Werkgeluk: Meer plezier uit je werk halen
De werkweek begint weer en wie heeft er absoluut geen zin? Jij. In deze serie lees je de vijf aspecten die werkgeluk veroorzaken, hoe het komt dat je geen zin hebt in je werk én wat je daaraan kunt doen. In dit deel: Werkgeluk: Meer plezier uit je werk halen.
Werkgeluk: Zo krijg je meer autonomie in je werk
Meer autonomie in je werk zorgt voor meer werkgeluk. Daarom is het van belang dat je ook voor jezelf helder hebt hoeveel autonomie jij hebt in je werk. In deze blog vind je tips om jouw autonomie te vergroten.
Werkgeluk: Eindelijk doen waar je goed in bent
Competentie betekent dat je het gevoel hebt dat je goed bent in wat je doet. Dat je een taak met de juiste kennis en vaardigheden kan afronden. Op het moment dat jij ergens competent in bent, dus het goed kan, vind je het automatisch leuker om te doen en ga je dus ook met meer plezier naar je werk.
Eindelijk je doel halen met het Natural Planning Model
Als ik zeg dat jij een geboren planner bent, denk je waarschijnlijk dat ik het mis heb. Het goede nieuws is dat jouw brein exact weet hoe je moet plannen. Het enige dat je nog nodig hebt, is een beetje inzicht in dat superbrein van jou. Plannen met het Natural Planning Model:
Kom eindelijk in balans dankzij het Wheel of Life
Stel je voor dat je een overzicht van jouw leven kon uitprinten met daarbij precies dé tips om gelukkiger te worden en in balans te komen. Geen algemene tips, waar het hele internet vol mee staat. Maar precies de tips die op jouw leven van toepassing zijn. Het Wheel of Life geeft je zo’n overzicht.
Zo passen young professionals de theorie wél toe in de praktijk
Trainingen kosten veel geld. Houd deze negen punten in de gaten en je vergroot de effectiviteit van je trainingen meteen. Zo passen young professionals de theorie wél toe in de praktijk:
Tijdens je sollicitatie: Hoe functioneer jij in een team?
Twee haantjes de voorsten zorgt voor problemen, terwijl een ander team op zoek is naar een enthousiasteling. En jij weet niet wat de recruiter wil hebben.
Wat zijn jouw zwakke punten? – Zo verwoord je ze goed
‘Wat zijn jouw zwakke punten?’ Maar jij wilt juist laten zien dat je een uiterst geschikte kandidaat bent. En juist deze vraag zou daarvoor kunnen zorgen.
Indirect leren: Leren door te camoufleren
Groene vingers dankzij de moestuintjes van Albert Heijn en weten hoe een bijenkolonie in elkaar steekt, omdat je een natuurdocumentaire hebt gekeken. Met camoufleren of indirect leren, leer je; zonder dat je het in de gaten hebt.
Geef jezelf zelfvertrouwen: de power pose
Gespannen voor een presentatie of sollicitatie? Wil je overtuigender overkomen in een vergadering? Geef jezelf dan meer zelfvertrouwen en overtuigingskracht door de kracht van de power pose.
Wat vind je van onze organisatie? – Antwoordtips
In deze blog lees je hoe jij de vraag: ‘Wat vind je van onze organisatie?’ het beste kunt voorbereiden. Zodat je straks zelfverzekerd antwoord kunt geven.
De perfecte voorbereiding op jouw sollicitatiegesprek
Wat moet je nu aan naar je sollicitatiegesprek? Als je maar niet te laat komt. Moet ik nog iets meenemen? Een sollicitatiegesprek voorbereiden doe je zo:
Young professionals willen traineeships: en dit is waarom
Uit de Top-100 meest populaire banen blijkt duidelijk dat young professionals traineeships willen. En dat is goed te begrijpen als je naar de volgende vier redenen kijkt.
Hoe Omdenken begon: in gesprek met Berthold Gunster
Goed nieuws voor alle Nederlanders: het is vandaag eindelijk weer warm genoeg om te mogen klagen over de hitte. Dit soort geniale quotes van Omdenken heb je vast al vaker voorbij zien komen. Eerder schreven we al over Omdenken-oprichter Berthold Gunster en zijn boeken. Nu gaan we met hem in gesprek over hoe het eigenlijk allemaal begonnen is. Bestaat Omdenken al lang? Waar komt het vandaan en wat is het nou eigenlijk precies?