Zo halverwege het jaar ben jij jouw goede voornemens vast allang vergeten. Toch maak je ze elk jaar weer, want een goed voornemen is geweldig: je voelt je er al goed bij voordat je nog moet beginnen. Maar volhouden is lastig. In dit artikel vertel ik je meer over: zo stap je in je succesvolle jij:
Ja
3 tips om beter te focussen en jouw doel te halen
Hoe heerlijk is het als je iedere dag jouw to-do lijst afgewerkt krijgt, zonder moeite. Beter focussen helpt daarbij, daarom geef ik je hier drie tips om beter te focussen. Klap je laptop vanavond nog eerder dicht, en voel de opluchting!
Knallen met de Pomodoro-techniek
Jij en ik doen dagelijks veel dingen en vaak ook nog eens tegelijk, zonder er bewust van te genieten. Echt focussen is vaak lastig. Daarom sta ik graag stil bij de kracht van aandacht geven. Want hoe doe je dat? En wat levert het je op? Ontdek het met de Pomodoro-techniek.
Werkgeluk: Meer plezier uit je werk halen
De werkweek begint weer en wie heeft er absoluut geen zin? Jij. In deze serie lees je de vijf aspecten die werkgeluk veroorzaken, hoe het komt dat je geen zin hebt in je werk én wat je daaraan kunt doen. In dit deel: Werkgeluk: Meer plezier uit je werk halen.
Werkgeluk: Door meer verbondenheid te ervaren op je werk
De werkweek begint weer en wie heeft er absoluut geen zin? Jij. In deze serie lees je de vijf aspecten die werkgeluk veroorzaken, hoe het komt dat je geen zin hebt in je werk én wat je daaraan kunt doen. In dit deel: Werkgeluk: Door meer verbondenheid te ervaren op je werk.
Werkgeluk: Zo krijg je meer autonomie in je werk
Meer autonomie in je werk zorgt voor meer werkgeluk. Daarom is het van belang dat je ook voor jezelf helder hebt hoeveel autonomie jij hebt in je werk. In deze blog vind je tips om jouw autonomie te vergroten.
Antwoorden op: Wat denk je dat deze functie inhoudt?
Wat houdt die functie in en hoe bereid jij je voor op deze vraag?! Geen paniek! Wij hebben de do’s en don’ts voor jou op een rijtje gezet!
Werkgeluk: Eindelijk doen waar je goed in bent
Competentie betekent dat je het gevoel hebt dat je goed bent in wat je doet. Dat je een taak met de juiste kennis en vaardigheden kan afronden. Op het moment dat jij ergens competent in bent, dus het goed kan, vind je het automatisch leuker om te doen en ga je dus ook met meer plezier naar je werk.
Eindelijk je doel halen met het Natural Planning Model
Als ik zeg dat jij een geboren planner bent, denk je waarschijnlijk dat ik het mis heb. Het goede nieuws is dat jouw brein exact weet hoe je moet plannen. Het enige dat je nog nodig hebt, is een beetje inzicht in dat superbrein van jou. Plannen met het Natural Planning Model:
Werkgeluk: Hoe krijg ik meer betekenis in mijn werk?
Eén van de dingen die ik vaak hoor van de vrouwen die ik begeleid, is dat zij met tegenzin naar hun werk gaan omdat zij zich niet betekenisvol voelen. Ze voelen dat dit werk niet hun purpose is. Misschien precies hetzelfde gevoel wat jij ook hebt op je werk. Hoe krijg ik meer betekenis in mijn werk?
Kom eindelijk in balans dankzij het Wheel of Life
Stel je voor dat je een overzicht van jouw leven kon uitprinten met daarbij precies dé tips om gelukkiger te worden en in balans te komen. Geen algemene tips, waar het hele internet vol mee staat. Maar precies de tips die op jouw leven van toepassing zijn. Het Wheel of Life geeft je zo’n overzicht.
Wat is Cathedral Thinking: Krijg jouw levensmissie helder
Je hele jeugd was een kwestie van kiezen. Jij hebt je door al die keuzes heen geworsteld en nu zit je op de plek waar je zit. Als gevolg van, zeg maar. En nu? Hoe fijn zou het zijn om een echte levensmissie te hebben! Stel hem op via Cathedral Thinking.
Zo passen young professionals de theorie wél toe in de praktijk
Trainingen kosten veel geld. Houd deze negen punten in de gaten en je vergroot de effectiviteit van je trainingen meteen. Zo passen young professionals de theorie wél toe in de praktijk:
Wat onderscheidt jou van anderen? – En hoe je dat verwoordt
Jij wilt je perfect voorbereiden op je sollicitatie. Die baan? Die móet je hebben. Hoe geef je antwoord op de vraag: Wat onderscheidt jou van anderen?
Je ware zelf zijn: 7 tips uit ‘Vlieg vrij’
In het laatste hoofdstuk van mijn nieuwe boek ‘Vlieg vrij’ deel ik praktische tips die mij hebben geholpen in mijn zoektocht naar innerlijke vrijheid. Want een aantal jaar geleden was er best een grote kloof tussen hoe mensen mij kenden, en hoe ik mijn ‘ware zelf’ ervaarde.